湖北省妇幼
保健院专家提醒，传统方法有可取之处，但眼下不宜遵循古法。
妇产科专家肖梅说，夏日
坐月子关键是温度适宜，避免中暑。正常
产后第二天即可温水淋浴，时间5分钟为宜，可清凉解暑;空调
也能放心使用，并将室温控制在22℃至26℃，
产妇婴儿房内着长袖衣裤即可。
不仅如此，专家还鼓励产妇勤
洗澡、铺凉席、多喝水、多吃蔬菜瓜果，能促进身体尽快复原。
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