夏季狂瘦10斤
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虽然下面这些只是理论性数据，但坚持下去效果绝对明显。
1.将薯片、巧克力饼干、加糖饮料、冰淇淋、熟食……清理出冰箱和食品柜。理论上12天可以减轻体重3-5斤！
2.不喝下午茶，不去酒吧，不吃夜宵。理论上12天可以减轻体重2-3斤。
3.每天坚持蹦跳30分钟以上。理论上12天可以减轻体重1斤！
4.结束运动后做4-6次10秒钟的极速跑，刺激脂肪燃烧。理论上12天可以减轻体重约0.5斤。
5.每隔2-4小时按以往食量的1/3进食。理论上12天可以减轻体重0.5斤。
瑞丽
减肥胶囊以茯苓、螺旋藻、决明子、山药、陈皮等多种天然草本植物为原料，经现代化的生物萃取工艺加工而成，不仅保持了原料的功效，更显著提高了有效成分的生物活性，提取出的Retox消脂因子，可以加速多余脂肪分解，显著增强人体自身的消脂动力，比普通
减肥产品更安全、更有效、作用更持久。
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