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月经时常早来的少女胡饮食

　　月经时常早来的少女，应多吃炒猪肝补血,少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。
　　若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。
　　所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。
　　在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的良机。
　　少女月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
　　少女月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

[color=black]好帖要顶，世界在怎么变，逛累了得休息、轻松
提一下问:怎么驱赶蚂蚁？
[url=http://www.bbww.org.cn][color=black]千年私服[/color][/url]回答:在寝室门上贴上“戒严”或者“查封”等字样，造成寝室已经停止营业的假象。
[url=http://www.shaqn.cn][color=black]千年私服[/color][/url]回答:买个食蚁兽回来不就结了。
[url=http://www.360fk.cn][color=black]千年私服[/color][/url]回答:播放张楚的歌曲《蚂蚁》三十遍。
[url=http://www.191914.cn][color=black]千年私服[/color][/url]回答:把这个问题贴到蚁巢门口，难死它们！难不死的也会被这个悖论折磨死。
[url=http://www.e8kk.cn][color=black]新开千年私服[/color][/url]回答:养些白蚁，让他们种族歧视，自相残杀。　

提问:如何除掉烦人的狗？我家附近有人养狗，且不管它随便跑，经常晚上在我家门口拉屎，有没有办法不让它在我家拉屎，或神不知鬼不觉地把它弄死且没人知道。
[url=http://www.xunleiyingyuan.cn][color=black]千年私服[/color][/url]回答:和主人说没用，我告诉你个好主意。每次狗拉屎的时候，你去偷看，等狗发现了你在偷看，它会害羞的，就再也不敢到你家门口拉屎了。
[url=http://www.7zy.cn][color=black]魔域私服[/color][/url]回答:给它买一台计算机，然后教它上网，它就没空去你家门口了。
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